Subskrybuj nas

Na czasie

16 Sie 2018

Tag: walka ze stresem

Sposoby jak radzić sobie ze stresem
Zdrowie

Jak radzić sobie ze stresem i żyć spokojniej? 

Każdego dnia spotykamy się z problemami życia codziennego. Czy to student, który nie zdał egzaminu, czy kierownik firmy, która poniosła straty w ubiegłym miesiącu, czy gospodyni domowa, która ciągle chodzi zestresowana – każdy z nas powinien poznać sposoby radzenia sobie ze stresem ponieważ przewlekły stan…

Jak się zrelaksować i wyciszyć po ciężkim dniu pracy?
Zdrowie

Jak się zrelaksować i wyciszyć? Odpoczynek po pracy 

W obecnej rzeczywistości, przy często szalonym wręcz tempie życia, licznych obowiązkach, wiele osób poszukuje jak najbardziej efektywnych metod na relaksację, odpoczynek i ponowne naładowanie akumulatorów. Po ciężkim dniu pracy warto wyciszyć się i wyłączyć myślenie. A więc jak się zrelaksować? Jak się zrelaksować? Kanapa i…

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial