Każdego dnia spotykamy się z problemami życia codziennego. Czy to student, który nie zdał egzaminu, czy kierownik firmy, która poniosła straty w ubiegłym miesiącu, czy gospodyni domowa, która ciągle chodzi zestresowana – każdy z nas powinien poznać sposoby radzenia sobie ze stresem ponieważ przewlekły stan…