Jak dbać o cerę?

Nasza codzienna pielęgnacja jest kluczem do nienagannego i zadbanego wyglądu zewnętrznego. Dbamy zarówno o nasz uśmiech, cerę jak i włosy. W zależności od potrzeb powinniśmy dobierać kosmetyki, które nam służą oraz przynoszą zamierzone efekty. Zatem jak dbać o cerę by zawsze wyglądać ładnie i promiennie?

Dzisiejszy rynek oferuje szeroki wybór produktów i kosmetyków, które możemy używać zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje. Większość z nas zawsze chce zrobić dobre pierwsze wrażenie. Nasz wygląd może wiele o nas powiedzieć, a także świadczy o tym, jaki styl życia prowadzimy. Dbając o codzienną pielęgnację możemy uzyskać zamierzone efekty. Warto wybierać takie kosmetyki, które dostosowane będą do naszego typu urody, a także nas nie uczulą.

Jak dbać o cerę? Ogromny wpływ diety na stan cery

Duży wpływ na naszą cerę ma to, jak się odżywiamy. Jedząc zdrowo możemy wspomóc nasz wygląd a także sprawić, że nasza skóra nabierze blasku i promiennego wyglądu. Odpowiednia ilość wypitych płynów w ciągu doby również ma bardzo duże znaczenie, ponieważ pomaga w nawilżeniu naszej skóry. Poprawi to nie tylko nasze samopoczucie, ale także sprawi, że będziemy wyglądać na wypoczętych i pełnych energii.

Zobacz też: Przesuszona skóra twarzy

Jak dbać o cerę? Dobry sen

Jeżeli nie wysypiamy się dobrze w nocy to nie dziwmy się temu, że na naszej skórze pojawiają się zmarszczki a cera nie wygląda dobrze.  Brak snu sprawi, że będziemy wyglądać na zmęczone, pojawią się sińce po oczami i drobne zmarszczki. Odpowiednia ilość godzin snu w ciągu doby ma kluczowy wpływ na stan naszej cery. Osoby, które się nie wysypiają szybciej się starzeją a ich cera wygląda na starszą niż jest w rzeczywistości.

Jak dbać o cerę? Oczyszczanie

Inną sprawą są kosmetyki, których używamy do pielęgnacji i oczyszczania naszej cery. Powinniśmy zawsze zwracać uwagę na skład oraz przeznaczenie kosmetyku. Warto dobrać produkt do typu naszej cery, tak aby jej nie zaszkodzić. Nie możemy używać silnych detergentów, które przesuszą naszą skórę. Przy codziennym myciu warto wybierać łagodne środki, które pozwolą utrzymać odpowiednie nawilżenie i elastyczność skóry. Kosmetyki przeznaczone do mycia twarzy są dostępne w różnej postaci. Na półkach znajdziemy zarówno mydła, żele jak i pianki, które pomogą utrzymać czystość naszej skóry.

Zobacz też: Pielęgnacja cery tłustej

Jak dbać o cerę? Pielęgnacja i kosmetyki

  • Piękna cera to także rozważne używanie kosmetyków do makijażu. Nakładając dużą ilość podkładu możemy przesuszyć naszą cerę, dlatego warto zwrócić uwagę na ilość nakładanego produktu
  • Warto stosować także kremy nawilżające, które pozwolą odpocząć naszej cerze, a także ochronią ją przed różnymi czynnikami
  • Dobrym pomysłem mogą okazać się także dodatkowe zabiegi takie jak peelingi czy też maseczki na twarz. Dzięki temu nasza cera stanie się gładsza, odżywiona i pozbędzie się martwego naskórka
  • Warto także stosować kwas hialuronowy, który utrzymuje odpowiednie nawilżenie skóry
  • Także kolagen utrzymuje ładny wygląd naszej skóry. Dbając o odpowiednią ilość zabiegów możemy uzyskać niesamowity efekt pięknej i promiennej cery na co dzień
Jak dbać o cerę? Oleje naturalne

Idealne w pielęgnacji cery mogą okazać się naturalne oleje. Ich właściwości pozwalają na dogłębne nawilżenie i odżywienie skóry. Szczególnie nadają się do cery suchej, która szybciej się starzeje i wymaga ciągłej pielęgnacji.

Jak dbać o cerę? Masaż twarzy

Codzienny kilkuminutowy masaż twarzy potrafi zdziałać cuda. Można go wykonać na oleju naturalnym lub ulubionym kosmetyku o konsystencji tłustej. Masaż twarzy wspomaga usuwanie zrogowaciałego naskórka i sprawia, że kosmetyki lepiej wchłaniają się w skórę. Po kilku masażach można zauważyć widoczne zmniejszenie zmarszczek i promienną cerę. Dodatkowo zapobiega opadaniu i wiotczeniu skóry spowodowanego grawitacją.

Sposoby na cienie pod oczami

Jak dobrać podkład do cery?

Zapisz

Odwiedź i polub nas
Oceń